Multivitamínicos: Como o nome já diz, são combinações preparadas contendo mais de uma vitamina, podendo ser consumidos na forma de comprimidos, injeções, tabletes ou em pó. Eles são importantes para quem faz musculação e exercícios físicos, mais do que para pessoas sedentárias. Se os músculos não forem alimentados com as vitaminas e sais minerais dos quais ele necessita, o cansaço e esgotamento pode vir mais rápido do que o esperado. As vitaminas necessárias para quem faz exercícios físicos são a vitamina C, vitamina E, vitamina B e zinco. Os multivitamínicos auxiliam ainda na recuperação muscular e mantém o corpo humano imune à doenças.